Hoy es El día de la Salud Mental, este es un desorden por el cual muchas personas están padeciendo, lamentablemente aún no se le da la importancia que requiere. -8794″

Muchas personas de las que padecen este mal comienzan con los síntomas sencillos y básicos, pero al no darle el valor y ponerle atención a tiempo, muchas veces terminan hasta con sus vidas.

Es bueno pedir ayuda, no encerrarse en si mismo, entender que no es algo de sanarlo solos, y comprender que los especialistas están listos para ayudar a cambiar esa sensación.

Es bueno reconocer que esto no es una enfermedad grav3, pero también hay que buscar ayuda a tiempo, para que no empeore la situación.

Día mundial de la salud mental.

En esta fecha el día 10 de cada octubre se conmemora todos los años El Día Mundial de la Salud Mental, hasta el momento algunas personas tienen algunos mitos los cuales se van terminando con el paso de los tiempos.

Por el motivo de este día, muchos personajes del medio han decidido hablar de su irregularidad, y es que hay muchos factores que no ayudan a tener la estabilidad emocional.

Algunos de los síntomas.

Entre algunos de los síntomas tenemos ansiedad, bipolaridad, depresión, entre otros, es lo que suele sufrir algunas de las figuras famosas tanto del país como de otros lugares.

Tan profundo ha llegado a ser su problema que inclusive hasta  han tenido que salir del medio por un tiempo prolongado para dedicarle a profundidad tiempo a su trastorno.

Los artistas desean ayudar.

Algunos de los personajes que padecen esto, han decidido servir de base y correr la voz a su fanaticada para mostrarles la importancia que hay que darle.

Ya que muchas personas se avergüenzan y no solicitan apoyo con tiempo, en cambio otros ni cuenta se dan de lo que les pasa.

El artista colombiano J Balvin

Tomó la decisión de declararle a todos que desde el año 2019  que sufría de ansiedad. La publicación la realizó mediante sus paginas sociales.

A todos sus fans les motivó a solicitar que les ayuden y hacerlo a tiempo, ya que puede resolverse con la visita de un profesional.

El artista no entendía lo que le pasaba.

Tuvo una depresión al rededor del año 2018, lo cual reveló en una entrevista que casi pierde la vida en una crisis fuerte, debido a no tener ayuda,  según pensaba que eso era algo de locura.

A partir de ese momento el artista ha tratado de servir de ayuda, para que las personas cambien sus emociones en acciones.

Selena Gómez.

Esta famosa artista también ha querido hacer publico su problema de salud mental. La actriz estadounidense hizo la revelación que hace un tiempo atrás le diagnosticaron trastorno bipolar.

La artista lo conversó con su colega Miley Cyrus, tras haber tenido episodios de estar ansiosa y depresiva. Ya lo ha comentado en otros momentos, incluso ha realizado canciones con la inspiración en su trastorno.

Adele.

La muy reconocida artista dio a conocer que ha estado sufriendo de salud mental después de haber nacido su hijo. La cantante afirmó que un tema del que no quería hablar.

Pero ella tenía algunas amistades que padecían lo mismo y al parecer se sentían avergonzadas y por eso no deseaban que nadie supiera de su situación.

Martha Heredia.

Nuestra querida artista reveló mediante una entrevista que estaba sufriendo de depresión, por el motivo de que todo lo que le ofrecieron nunca llegó a suceder, motivo por el cual estuvo sumergida en sustancias proh1bidas.

Le ofrecieron contratarla pero al ver que nunca le cumplieron, lloraba porque se sentía que no progresaba, sabía que estaba muy deprimida, todas esas cosas la fueron llevando al abismo.